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August 2019

NLV-Lehrgang: Ausbildung zum Lauftreff-Betreuer in Oldenburg

24. August

Zielgruppe: noch nicht zertifizierte Lauf-TREFF-Betreuer & Lauf-TREFF-Leiter, ambitionierte Hobbyläufer, Trainer-C Breitensport Lehrgangsinhalte: Die Ausbildung richtet sich insbesondere an regelmäßig laufende Ausdauersportler, die ein Grundlagenwissen in diesem Bereich erwerben oder erweitern möchten und Gruppen aktiv betreuen bzw. begleiten möchten. Neben einem theoretischen Einstieg in die Themen Pulsverhalten und Pulsmessung, Trainingsprinzipien, Trainingsplanung und Trainingsmethoden im Lauftreff werden im Praxisteil Ausdauerspiele sowie Kräftigungsübungen und Stretching für den "Lauf-TREFF'ler" erprobt. Referenten: Katja Hebbe & Reinhard Langemeyer Kosten: 40,00 € inkl. Verpflegung Anmeldung über NLV-Homepage

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